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今天好友提醒我，所以這篇文又誕生了，我不知道能否提供癌友一點幫助，不過這是我自己曾經遇到過的，和現在遇到過的一些經驗，在這裡分享一下。

癌症其實剛開始知道，真的對所有人都一樣吧，是一個很可怕的事情，大家的反應可能會是以下幾種是害怕，恐懼，悲傷，憤恨，哭泣，崩潰，世界末日，也可能會懷疑自己能活多久?或是有其他的反應，當初我剛知道我罹患第三期末大腸癌，真的是世界末日了，我第一個反應問醫生存活率有幾成??後來就大哭特哭，家人也跟著我一起傷心和愁雲慘霧，我當時心想我還能夠活多久???患病將近快要5年了，老實說病情的變化，CEA(癌症指數的變化)，電腦斷層，抽血，照X光，或是其他檢查，對我來說我都承受著莫大的壓力，還有很不開心和憂鬱，甚至要回診的前幾日，整個人又開始緊張，晚上睡不好，會失眠，會害怕，又會悲觀，人前一個樣，夜晚的時種種情緒上來無所遁形，在被窩內嚎啕大哭，我的悲傷只有我了解而且無語問蒼天，家人並不知道，我樂觀的背後，隱藏著多少的眼淚???今天我能平靜的寫出來，這是多少血淚交織出來經驗，只有罹患癌症的人可以懂，甚至是家屬能夠懂，種種過程一路走來不容易，所以我能夠體會病人的心情，因為我感同身受，我現在也還在治療中。

我長期自費在別的地方看醫生，這博士是我的貴人，我和他配合大約將近快要5年了，在他的幫助下，讓我化療能夠順利做完，或是化療期間的營養，都由他來幫我，所以我很幸運，這裡我就不解釋太多了，每個人都有自己的方法，我不喜歡在網路上寫，感覺會像是推銷東西一樣，這週三我才去找博士，帶著我住院的電腦斷層報告，以及抽血的報告，一併帶過去，並且告訴他醫生要怎麼安排我後續的化療，博士和我長談了很久，因為他也很忙，特地約好時間來幫助我，我已經好幾年沒和博士聊這麼久了，博士也在評估我目前的狀態是否適合做治療，有做個小檢查他很訝異這樣的結果，我的情緒是滿分，雖然我的身體病痛，晚上睡眠時間短，身體會疼痛，但是我的情緒是快樂的，而且我的血液檢查裡面，有看到我的殺手細胞，看到殺手細胞不稀奇，比較稀奇的是，其實我的免疫力不太好，化療了13次了，我的胸腺的分數不及格，胸腺每個人都有這和免疫力也有關係，照理說我胸線不及格，殺手細胞也不一定能夠找到，但是我抽血看我左邊和右邊都有找到殺手細胞，這點讓博士和他的助手有點驚奇，大概很少看到像我這款奇怪的人吧，博士告訴我，我的情緒很好，因為有好的情緒，所以對於免疫力也有加分，所以才有殺手細胞，其實癌症患者或是有些身體不是很好的人，血液中的殺手細胞數量就會很少，甚至有時候是完全都找不到，殺手細胞是幫助身體吃掉癌症的細胞，是很重要的細胞之一。

後來和博士聊到，我和博士其他癌症病患，最大的不同是，我很樂觀而且是正面的情緒，博士說通常癌症病患，他看過許多來他那裡的，幾乎情緒上都很差，心情都非常不好而且很消極，博士給我的東西和他們都一樣，但是結果卻不一樣，所以博士說我不容易，並且說我這將近五年的時光，每天都在抗癌，博士說要我另外找個生活重心，不要把抗癌當作每天的功課，因為我是單身所以和有結婚的人就不一樣，我懂博士的意思他是為我好，所以我現在也不是都以抗癌為生活重心，我現在最大的樂趣是每天帶著相機，去運動散步的時候拍下我覺得美麗的風景，或是花花草草我喜歡的，當作寫日記一樣，別人是用文字寫日記，而我用相片寫日記，每張照片我可說出拍照的過程，看到照片我就知道我那天做了什麼，撇開我生病的話，日子對我來說我過的還挺悠閒的，我走在路上看不出來我是個癌症患者，得癌症不是世界末日，但是端看你怎麼去面對，和怎麼去想，通常很多人都說要開心，要放下，說實在的，這幾個字寫起來都很簡單，說出來也容易，但是要做到並不容易，心情起伏轉折對於癌症的人而言是很大的，我只能說面對它，接受它，處裡它，放下它，這幾個字我幾年前就看過了，到現在我才能做到，大家用自己的方式，如果能夠對自己有所幫助，這樣對於身體也會有幫助。

想到這裡我在和大家分享一下，我去年同期過的很差，因為壓力很大，去年這時候我肺積水，咳嗽咳的非常厲害，後來又發現右乳摸到小腫塊，當時的想法是，完了!!!又哪裡有問題，完全往壞的地方去想，後來沒辦法因為CEA一直升高，只好和醫生說我有摸到我右乳有腫塊，這時候的我，正處於情緒崩潰的邊緣，憂鬱，悲傷，哭泣，緊張，失眠，害怕，驚嚇，身體因為咳嗽咳到整個背很痛，肋骨底下的肌肉都咳到抽筋，而且因為我氣管也弱，支氣管也過敏和發炎，吃藥也無用，整個人除了咳嗽還是咳嗽，而且是劇咳，我無法離開垃圾桶，一直吐出透明有痰的口水，我在情況最不好的時候，同時也得面對要化療的壓力，醫生幫我安排去做乳房超音波檢查，醫生說那個是水泡沒關係，這時候我心裡的大石頭還沒落下，醫生又說裡面有一顆，要做穿刺檢查，那個報告約一週知道，那時候打了一點點局部麻醉，其實不痛，後來我居然在回家的路上暈針，很噁心想吐，回家又開始忐忑不安，整週過的渾渾噩噩，而且身體也在抗議了，整個人情緒不佳，免疫力盪到最低，沒胃口，噁心，身體發冷發熱，但是沒有發燒，整整將近一周才好，後來才知道是良性的乳房纖維瘤，這時候緊報才解除，但是過程一點也不好受，在那之前我也去博士那裡，他說我的狀態很不穩根本不適合去做檢查或是做治療，由此可見，情緒對於身體的影響也是有的，現在回想起來像是做夢一樣。

癌症的病人我是覺得，不能夠緊張，和煩惱，儘量正面思考，或是運用自己的方法讓自己過的開心點，尋求宗教或是找尋生活中的重心，用積極的態度來面對每一天，在這裡我也沒辦法提供很大的幫助，但是我覺得很重要的一點是，如果能夠走路，請不要悶在家裡面都不出門，出來散散步曬曬外面的太陽，外面的世界還是很美妙的，不要因為生病了，你的人生就覺得灰暗，甚至放棄了自己，別人能幫助你是一時的，但是也是得靠自己，儘量讓自己的身體維持比較好的狀態，對於病情也會有幫助，這樣病情也會比較穩定，如果你覺得難過想哭就哭也沒關係，但是要走出來，曬一曬太陽會減少你的憂鬱，適度的運動可以釋放壓力，像我也跑不動，我都靠走路，要活就要動，運動對於情緒也有幫助，而且可以提升免疫力，我常住院有時沒辦法外出，我會在走病房外面走廊繞圈圈走個幾圈，看當時自己的體力，在醫院看到很多不能走路的躺在病床上，上次和病患家屬聊天，他說可以走路是很奢侈的事情，他每走一步心裡只有感恩的心，以前平日在走路的時候根本不覺的走路是奢侈的事情，現在走路我也正做著很奢侈的事情，感謝老天爺讓我還能夠走路，還能趴趴走，去做我想做的事情，癌症是種慢性病，就像是糖尿病和高血壓一樣，都是要長期治療的，不論未來會如何，大家一起加油吧!!